Begeleiding voor volwassenen – online of in mijn praktijk
Wist je dat een groot deel van mijn begeleiding ook online kan? Zo hoeft afstand of verplaatsing geen belemmering te zijn om aan jezelf te werken.
Soms loopt het leven anders dan je zou willen. Dat kan zich op verschillende manieren tonen.
Je voelt je vastlopen na een ingrijpende gebeurtenis, of merkt dat stress, spanning of vermoeidheid te veel worden. Je hoofd blijft doorgaan, terwijl je lichaam signalen geeft dat het genoeg is geweest.
Misschien merk je dat je vooral aan het overleven bent, in plaats van echt te leven of te werken op een manier die bij je past.
Voor sommigen gaat het over innerlijke rust vinden en opnieuw ademruimte creëren.
Voor anderen over keuzes maken in werk of leven die echt kloppen voor wie je bent.
En soms ook over relaties, verbinding en communicatie die vastgelopen zijn.
Misschien voel je je gevoeliger dan anderen, sneller overprikkeld of diep beïnvloed door je omgeving.
Dat kan zwaar aanvoelen, maar ook iets waardevols in zich dragen dat nog niet helemaal ruimte heeft gekregen.
Misschien twijfel je nog.
Twijfel is normaal. Misschien twijfel je of dit wel bij je past. Of je je verhaal wel helder genoeg kan verwoorden. Of het wel echt iets zal veranderen, zeker als je al veel geprobeerd hebt.
Misschien vraag je je ook af:
“Moet ik niet eerst alles zelf begrijpen?”
“Is dit niet te vaag voor wat ik nodig heb?”
“Gaat dit mij echt vooruit helpen?”
Wat ik vaak zie, is dat mensen net komen wanneer het even niet meer alleen gaat. Wanneer denken alleen niet meer helpt, en voelen en begrijpen opnieuw mogen samenkomen.
Je hoeft dus niet te wachten tot alles duidelijk is. En je hoeft het ook niet alleen uit te zoeken.
We vertrekken niet vanuit perfect helder weten wat er speelt, maar vanuit wat er nu al is. In jouw tempo. Zonder druk. Zonder moeten. Op een manier die veilig en haalbaar voelt.
Wat vaak ontstaat in dit proces:
- meer innerlijke rust en overzicht
- meer vertrouwen in jezelf
- beter begrijpen wat je nodig hebt
- keuzes die meer bij je passen
- opnieuw verbinding met jezelf en je leven
Misschien is dit een moment waarop je voelt: “zo wil ik niet verder, maar ik weet nog niet hoe wel.”
Als je dit herkent, kan dit zo’n moment zijn om niet alleen te blijven zoeken. Dan ben je welkom om contact op te nemen, zodat we samen kunnen bekijken wat er nu speelt en wat jou kan helpen.
Coaching met pony’s en paarden
Natuurcoaching
Encaustic Art Coaching
Flow-krachten
CVS,
fybromyalgie, chronische pijn
Spanning en stress
HSP
Faalangst
Verbindende communicatie
Vedic Art
Kunstzinnig dynamisch coachen
Reiki
